Czy szczęście jest dziełem przypadku, cechą charakteru, a może umiejętnością, którą można rozwijać? W jaki sposób nasz mózg wpływa na codzienne samopoczucie, relacje, motywację i poczucie sensu?
Podczas spotkania przyjrzymy się temu, co współczesna psychologia i neuronauka mówią o dobrostanie człowieka. Dowiemy się, jak działają mechanizmy odpowiedzialne za emocje, nawyki i odporność psychiczną oraz co naprawdę wspiera tworzenie „dobrego życia” — nie tylko w chwilach sukcesu, ale także w codzienności pełnej wyzwań.
To będzie inspirująca podróż przez świat mózgu, emocji i świadomych wyborów, które wpływają na jakość naszego życia. Uczestnicy poznają praktyczne wskazówki oparte na badaniach naukowych, pomagające budować większą równowagę, satysfakcję i poczucie szczęścia.
Spotkanie skierowane jest do wszystkich osób zainteresowanych psychologią, rozwojem osobistym i świadomym dbaniem o dobrostan psychiczny — niezależnie od wieku czy doświadczenia.
Prowadząca: Justyna Żejmo.
Wstęp wolny.