Pracowania taneczna w akademii seniora proponuje zajęcia tańca grupowego.

Jest  to forma tańca podczas której będą państwo mogli spędzić miło czas,  potańczyć do fajnej muzyki, spotkać się z przyjaciółmi. Nauczyć się  nowych kroków tanecznych oraz powtórzyć znane.

Zajęcia taneczne mają na celu:

• ćwiczyć pamięć ruchową
• poprawić koordynację ruchową
• poprawić estetykę i płynność naszego poruszania się oraz postawę

miejsce zajęć: Miejski Ośrodek Kultury ul. Goleniowska 67 (sala widowiskowa)

GIMNASTYKA
zajęcia:
poniedziałek   09:30 – 10:15 gr. 1
                          10:30 – 11:15 gr. 2
                          11:00 – 11:45 gr. 3

środa               09:30 – 10:15 gr. 1
                         10:30 – 11:15 gr. 2
                         11:00 – 11:45 gr. 3

TANIEC
zajęcia:
wtorek 10:00 – 10:45 gr. początkująca i kontynuująca
             11:00- 13:00 Delta Dance

instruktor: Anna Mospinek

WSZECHSTRONNIE ROZWIJAJĄCE ZAJĘCIA ARTYSTYCZNE

• warsztat z zakresu komunikacji interpersonalnej;plastyki ruchu scenicznego;dramy i psychodramy w kontekście asertywności, empatii i autoprezentacji; próby radzenia sobie z konfliktami międzyludzkimi w ramach teatroterapii oraz z zakresu szeroko rozumianej kreatywności twórczej w kilku aspektach.
• warsztat literacki- próba interpretacji tekstów, recytacji i twórczości pisarskiej.

Właściwością człowieka, która powoduje jego rozwój jest potrzeba samorealizacji, pozwalająca na podejmowanie odważnych i twórczych działań. W czasie zajęć dążyć będziemy do stymulacji sfery emocjonalnej, intelektu i procesów poznawczych.

Antoni Kępiński umieścił twórczość wśród czynników życiodajnych, równorzędnych z metabolizmem energetycznym.

Celem zajęć będzie więc  uświadomienie i wskazanie pozytywnego aspektu oddziaływania literaturą, sztuką , muzyką i ruchem na rozwój duchowy i osobowościowy człowieka. Ćwiczenia te pozwolą na swobodę wyrażania werbalnej i pozawerbalnej ekspresji twórczej. Wykorzystywać będziemy różne rodzaje sztuki, w tym: poezję, malarstwo, sztukę aktorską i literacką w kreatywnych ćwiczeniach, pobudzających wyobraźnię, intelekt i wrażliwość.

Zajęcia pełnić będą dwie główne funkcje: rekreacyjną i edukacyjną.

Twórczo wykorzystają szeroki wachlarz aktywności życiowej, pozwolą wyrazić indywidualną, często tłumioną ekspresję. Rozwiną: komunikację interpersonalną, kształtowanie zachowań asertywnych, umiejętność przyjmowania i wyrażania pochwał i krytyki. Wzbogacą sferę kontaktów osobistych, pozwolą przezwyciężyć obawy przed wystąpieniami publicznymi, pozwolą na rozwój duchowego postrzegania rzeczywistości, aktywację zachowań kreatywnych, wyostrzenie zmysłu obserwacyjnego, pobudzającego intelekt i wyrabiającego estetykę postrzegania.

miejsce zajęć: Klub Delta ul. Racławicka 10 (sala wokalna)

zajęcia: 
poniedziałek 11:00 – 13:00

instruktor: mgr sztuki Ewa Sobczak