BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Miejski Ośrodek Kultury w Szczecinie - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mok.szczecin.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Miejski Ośrodek Kultury w Szczecinie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260506T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260506T200000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T165143Z
LAST-MODIFIED:20260417T165143Z
UID:10000308-1778083200-1778097600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Klub gier planszowych OFFline
DESCRIPTION:Zapraszamy na planszówkowy reset OFFline!\nJuż od kwietnia ruszają spotkania dla miłośników gier planszowych.\nRóżnorodność\, jaką oferuje nam rynek gier\, sprawia\, że każdy może wśród nich znaleźć coś dla siebie – strategie\, łamigłówki logiczne\, fabuły uczące wyobraźni i kreatywności\, gry na imprezę ze znajomymi i wiele\, wiele innych.\nKlub gier planszowych OFFline to wartościowa rozrywka i okazja do samorozwoju. \nSpotykamy się w każdą pierwszą i trzecią środę miesiąca\, w godzinach od 16:00 do 20:00 w Klubie Delta.\nZapraszamy młodzież i dorosłych.\nWstęp wolny. \nPrzyjdź\, zagraj\, poznaj nowych ludzi i daj się wciągnąć w świat gier!
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/klub-gier-planszowych-offline-3/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/foto-planszowki-e1774439227372.png
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260506T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260506T190000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T171035Z
LAST-MODIFIED:20260417T171035Z
UID:10000310-1778088600-1778094000@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-7/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260506T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260506T204500
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T171252Z
LAST-MODIFIED:20260417T171252Z
UID:10000311-1778094900-1778100300@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 19:15
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 19:15. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1915-7/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260507T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260507T111500
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260416T105157Z
LAST-MODIFIED:20260416T105157Z
UID:10000303-1778149800-1778152500@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Planeta Delta | zajęcia dla dzieci od 1 do 3 lat
DESCRIPTION:Miejski Ośrodek Kultury zaprasza na zajęcia dedykowane najmłodszym w czwartek 7 maja o godz. 10:30. \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet) do kupienia na stronie internetowej MOK. \nPlaneta Delta to ogólnorozwojowe zajęcia edukacyjno-animacyjne dla dzieci wieku przedprzedszkolnym\, przebywających w ciągu dnia z bliskim dorosłym w domu.\nPoprzez działania ruchowe\, plastyczne\, teatralne i muzyczne będziemy poznawać świat wokół nas. Nasze spotkania pozwolą dzieciom oswoić się z grupą i osobą prowadzącą zajęcia. Dorośli będą mogli aktywnie towarzyszyć swoim dzieciom\, jednocześnie mając okazję do spotkania i wymiany doświadczeń z pozostałymi dorosłymi. Zajęcia być może zainspirują ich do wspólnych zabaw we własnych domach. \nPlaneta Delta to przestrzeń przyjazna najmłodszym i bliskim im dorosłym.\nZajęcia odbywają się w kameralnej grupie\, trwają ok. 45 minut. Spotykamy się dwa razy w miesiącu. Na salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki.\nZajęcia prowadzi Magdalena Gardas-Wasilewska – animatorka kultury\, pedagożka teatru. Występuje w przedstawieniach dla dzieci od 1. roku życia – w grupie teatralnej Głowa mała. Jest członkinią Fundacji Tettere\, zajmującej się działaniami artystycznymi i edukacyjnymi na rzecz dzieci\, rodzin i społeczności lokalnych. \nfot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/planeta-delta-zajecia-dla-dzieci-od-1-do-3-lat-10/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/2025-03-06-MOK-Planeta-Delta©Grazyna-Ilowiecka-12-scaled-e1766438978171.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260507T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260507T200000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260421T113721Z
LAST-MODIFIED:20260421T131140Z
UID:10000320-1778175000-1778184000@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ścieżki życia | Kino w Klubie Delta
DESCRIPTION:Ścieżki życia (The Salt Path\, Wielka Brytania 2024\, 115’) \nREŻYSERIA: Marianne Elliott \nOBSADA: Gillian Anderson\, Jason Isaacs\, Denis Lill \n„Ścieżki życia” to inspirowana prawdziwymi wydarzeniami poruszająca i pełna nadziei opowieść o dojrzałej miłości\, która okazuje się silniejsza niż życiowe kryzysy. Film\, który zdobył serca widzów w całej Europie\, zachwyca szczerością oraz prostotą\, z jaką mówi o sprawach najważniejszych. To historia\, która podnosi na duchu i przypomina\, że nawet po największej burzy można odnaleźć spokój – jeśli idzie się razem. \nRaynor (Gillian Anderson) i Moth (Jason Isaacs)\, małżeństwo z wieloletnim stażem\, w jednej chwili tracą niemal wszystko – dom\, bezpieczeństwo\, dotychczasowe życie. Zamiast się poddać\, robią coś\, co dla wielu byłoby szaleństwem: wyruszają w pieszą wędrówkę – ponad tysiąc kilometrów wzdłuż dzikiego\, angielskiego wybrzeża. Z pustym kontem bankowym\, namiotem i garścią najpotrzebniejszych rzeczy idą przed siebie\, krok za krokiem\, szukając ukojenia w wietrze\, ciszy i otaczającej ich przyrodzie. Wkrótce odkryją\, że mimo przeszkód\, które los rzucił im pod nogi\, wciąż mają najważniejsze – siebie nawzajem. Ta niezwykła podróż stanie się dla nich drogą ku wolności\, miłości i nowemu początkowi. \nGillian Anderson („Z archiwum X”\, „Sex Education”\, „The Crown”) i Jason Isaacs („Biały Lotos”\, „Harry Potter”) z ogromną wrażliwością wcielają się w ludzi na życiowym zakręcie. Film w reżyserii Marianne Elliott – jednej z najwybitniejszych brytyjskich twórczyń teatralnych – to adaptacja bestsellerowej książki „Słone ścieżki” Raynor Winn. Za filmowy scenariusz odpowiada Rebecca Lenkiewicz\, współscenarzystka „Idy” Pawła Pawlikowskiego. Ale „Ścieżki życia” to nie tylko emocjonalna historia\, która inspiruje i zostaje w pamięci na długo. To również prawdziwa uczta dla oka\, pełna zapierających dech w piersi widoków dzikich klifów\, plaż i zielonych wzgórz. Po seansie sami zapragniecie ruszyć w drogę\, by choć na chwilę zostawić za sobą codzienność i poczuć na twarzy morską bryzę. \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/sciezkizycia/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/04/sciezki-zycia-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260509T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260509T140000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260326T140827Z
LAST-MODIFIED:20260417T195832Z
UID:10000196-1778320800-1778335200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Pracownia otwarta - warsztaty ceramiczne
DESCRIPTION:Jeśli lubisz eksperymentować z różnymi materiałami i czerpać radość z tworzenia – zapisz się na kwietniowe spotkanie w ramach Pracowni otwartej. Każdy może realizować własne pomysły – ogranicza Cię tylko wyobraźnia! \nKoszt jednorazowego uczestnictwa w warsztacie to 80 zł. Bilety do kupienia na stronie internetowej MOK. \nPracownia otwarta to warsztaty\, na które zapraszamy osoby dorosłe i młodzież powyżej 15 roku życia. \nWarsztaty poprowadzi Małgorzata Krzakowska. \n  \nfot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/pracownia-otwarta-warsztaty-ceramiczne-7/
LOCATION:Miejski Ośrodek Kultury\, ul. Goleniowska 67\, Szczecin\, 70-847
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/2025-03-04-MOK-ceramika©Grazyna-Ilowiecka-1-1-scaled-e1767094328615.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260512T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260512T193000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260421T133932Z
LAST-MODIFIED:20260421T135210Z
UID:10000323-1778607000-1778614200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Sztuka spokoju | Sitodruk - nadruk na tkaninie
DESCRIPTION:Warsztaty sitodruku to nie tylko świetna okazja\, by poznać jedną z najciekawszych technik druku analogowego i stworzyć coś własnoręcznie\, ale też przestrzeń do wspólnego spędzenia czasu w swobodnej atmosferze i napić się kawy lub herbaty z naszej kawiarni. Podczas spotkania Michał Przyborowski wprowadzi w historię sitodruku oraz zaprezentuje krok po kroku\, na czym polega ta metoda. Następnie\, pod jego okiem\, każdy uczestnik będzie miał możliwość samodzielnie wykonać swój unikalny nadruk i zabrać gotowy projekt do domu. \nUczestnicy proszeni są o przyniesienie własnego t-shirtu i/lub bawełnianej torby\, które staną się bazą do wykonania nadruku. \nMichał Przyborowski – animator kultury niezależnej\, pierwsze przygody z sitodrukiem miał jeszcze w poprzednim ustroju politycznym. Na co dzień związany jest z Akademią Sztuki w Szczecinie\, gdzie prowadzi zajęcia w pracowni sitodruku. \n  \nfot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/sitodruk-na-tkaninie/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/04/2025-10-19-MOK_Miastoteka-sitodruk©Grazyna-Ilowiecka-16-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260513T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260513T190000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T171838Z
LAST-MODIFIED:20260417T171946Z
UID:10000312-1778693400-1778698800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-8/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260513T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260513T204500
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T172150Z
LAST-MODIFIED:20260417T172150Z
UID:10000313-1778699700-1778705100@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 19:15
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 19:15. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1915-8/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260520T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260520T200000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T165222Z
LAST-MODIFIED:20260417T165222Z
UID:10000309-1779292800-1779307200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Klub gier planszowych OFFline
DESCRIPTION:Zapraszamy na planszówkowy reset OFFline!\nJuż od kwietnia ruszają spotkania dla miłośników gier planszowych.\nRóżnorodność\, jaką oferuje nam rynek gier\, sprawia\, że każdy może wśród nich znaleźć coś dla siebie – strategie\, łamigłówki logiczne\, fabuły uczące wyobraźni i kreatywności\, gry na imprezę ze znajomymi i wiele\, wiele innych.\nKlub gier planszowych OFFline to wartościowa rozrywka i okazja do samorozwoju. \nSpotykamy się w każdą pierwszą i trzecią środę miesiąca\, w godzinach od 16:00 do 20:00 w Klubie Delta.\nZapraszamy młodzież i dorosłych.\nWstęp wolny. \nPrzyjdź\, zagraj\, poznaj nowych ludzi i daj się wciągnąć w świat gier!
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/klub-gier-planszowych-offline-4/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/foto-planszowki-e1774439227372.png
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260520T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260520T190000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T172615Z
LAST-MODIFIED:20260417T172615Z
UID:10000314-1779298200-1779303600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-9/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260520T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260520T204500
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T172755Z
LAST-MODIFIED:20260417T172755Z
UID:10000315-1779304500-1779309900@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 19:15
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 19:15. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1915-9/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260521T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260521T111500
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260416T105420Z
LAST-MODIFIED:20260416T105420Z
UID:10000304-1779359400-1779362100@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Planeta Delta | zajęcia dla dzieci od 1 do 3 lat
DESCRIPTION:Miejski Ośrodek Kultury zaprasza na zajęcia dedykowane najmłodszym w czwartek 21 maja o godz. 10:30. \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet) do kupienia na stronie internetowej MOK. \nPlaneta Delta to ogólnorozwojowe zajęcia edukacyjno-animacyjne dla dzieci wieku przedprzedszkolnym\, przebywających w ciągu dnia z bliskim dorosłym w domu.\nPoprzez działania ruchowe\, plastyczne\, teatralne i muzyczne będziemy poznawać świat wokół nas. Nasze spotkania pozwolą dzieciom oswoić się z grupą i osobą prowadzącą zajęcia. Dorośli będą mogli aktywnie towarzyszyć swoim dzieciom\, jednocześnie mając okazję do spotkania i wymiany doświadczeń z pozostałymi dorosłymi. Zajęcia być może zainspirują ich do wspólnych zabaw we własnych domach. \nPlaneta Delta to przestrzeń przyjazna najmłodszym i bliskim im dorosłym.\nZajęcia odbywają się w kameralnej grupie\, trwają ok. 45 minut. Spotykamy się dwa razy w miesiącu. Na salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki.\nZajęcia prowadzi Magdalena Gardas-Wasilewska – animatorka kultury\, pedagożka teatru. Występuje w przedstawieniach dla dzieci od 1. roku życia – w grupie teatralnej Głowa mała. Jest członkinią Fundacji Tettere\, zajmującej się działaniami artystycznymi i edukacyjnymi na rzecz dzieci\, rodzin i społeczności lokalnych. \nfot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/planeta-delta-zajecia-dla-dzieci-od-1-do-3-lat-11/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/2025-03-06-MOK-Planeta-Delta©Grazyna-Ilowiecka-12-scaled-e1766438978171.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260523T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260523T140000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T173004Z
LAST-MODIFIED:20260417T195814Z
UID:10000316-1779530400-1779544800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Pracownia otwarta - warsztaty ceramiczne
DESCRIPTION:Jeśli lubisz eksperymentować z różnymi materiałami i czerpać radość z tworzenia – zapisz się na kwietniowe spotkanie w ramach Pracowni otwartej. Każdy może realizować własne pomysły – ogranicza Cię tylko wyobraźnia! \nKoszt jednorazowego uczestnictwa w warsztacie to 80 zł. Bilety do kupienia na stronie internetowej MOK. \nPracownia otwarta to warsztaty\, na które zapraszamy osoby dorosłe i młodzież powyżej 15 roku życia. \nWarsztaty poprowadzi Małgorzata Krzakowska. \n  \nfot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/pracownia-otwarta-warsztaty-ceramiczne-8/
LOCATION:Miejski Ośrodek Kultury\, ul. Goleniowska 67\, Szczecin\, 70-847
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/2025-03-04-MOK-ceramika©Grazyna-Ilowiecka-1-1-scaled-e1767094328615.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260527T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260527T190000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T173155Z
LAST-MODIFIED:20260417T173155Z
UID:10000317-1779903000-1779908400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-10/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260527T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260527T204500
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T173407Z
LAST-MODIFIED:20260417T173407Z
UID:10000318-1779909300-1779914700@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 19:15
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 19:15. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1915-10/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260530T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260530T110000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T164126Z
LAST-MODIFIED:20260417T164126Z
UID:10000305-1780135200-1780138800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mospinki – zajęcia muzyczno-taneczne dla dzieci od 2 do 3 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy na Mospinki – zajęcia dedykowane najmłodszym\, które odbędą się w sobotę 30 maja o godz. 10:00 (zajęcia dla dzieci od 2 do 3 lat). \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet) do kupienia na stronie internetowej MOK. \nMospinki to zajęcia rytmiczno-taneczne z elementami muzyki dla dzieci w wieku od 2 do 3 lat oraz bliskich im dorosłych.\nMospinki rozbudzą wrażliwość na dźwięki\, wzmocnią koordynację i sprawność ruchową. Nasze spotkania pozwolą dzieciom otworzyć się na aktywność w grupie\, zawierać nowe kontakty i przyjaźnie.\nPodczas zajęć dzieci będą grały na podstawowych instrumentach oraz uczyły się prostych sekwencji ruchowych do muzyki granej na żywo.\nNa salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki. \nZajęcia prowadzą:\nAnna Mospinek – instruktorka tańca\, pracowniczka Miejskiego Ośrodka Kultury\nAneta Buze – akompaniatorka \nFot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mospinki-zajecia-muzyczno-taneczne-dla-dzieci-od-2-do-3-lat-5/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/2026-03-21-Mospinki©Grazyna-Ilowiecka-21-scaled-e1775030428789.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260530T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260530T140000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T164639Z
LAST-MODIFIED:20260417T164639Z
UID:10000307-1780135200-1780149600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Pracownia mozaiki - warsztaty ceramiczne
DESCRIPTION:Jeśli lubisz pracować manualnie i cieszy Cię\, gdy z chaosu wyłania się spójna całość\, to Pracownia mozaiki jest dla Ciebie! \nBilety w cenie 100 zł do kupienia na stronie internetowej MOK. \nPodczas warsztatu poznasz podstawowe narzędzia oraz sposoby cięcia i układania ceramicznych kafli. Z kolorowych płytek stworzysz swoją własną kompozycję\, gotową do powieszenia lub postawienia. \nZapewniamy narzędzia oraz materiały\, w tym kafle w kilkunastu kolorach. W trakcie jednego spotkania uczestnicy tworzą prace wielkości 30×30 cm według własnego pomysłu i projektu. \nWarsztaty prowadzi Paulina Stok-Stocka. \nPracownia mozaiki to warsztaty\, na które zapraszamy osoby dorosłe i młodzież powyżej 15 roku życia. \n  \nFot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/pracownia-mozaiki-warsztaty-ceramiczne-4/
LOCATION:Miejski Ośrodek Kultury\, ul. Goleniowska 67\, Szczecin\, 70-847
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/2026-03-21-mozaika-warsztaty©Grazyna-Ilowiecka-23-scaled-e1775031653135.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260530T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260530T120000
DTSTAMP:20260421T161807
CREATED:20260417T164318Z
LAST-MODIFIED:20260417T164318Z
UID:10000306-1780138800-1780142400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mospinki – zajęcia muzyczno-taneczne dla dzieci od 4 do 6 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy na Mospinki – zajęcia dedykowane najmłodszym\, które odbędą się w sobotę 30 maja o godz. 11:00 (zajęcia dla dzieci od 4 do 6 lat). \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet) do kupienia na stronie internetowej MOK. \nMospinki to zajęcia rytmiczno-taneczne z elementami muzyki dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat oraz bliskich im dorosłych.\nMospinki rozbudzą wrażliwość na dźwięki\, wzmocnią koordynację i sprawność ruchową. Nasze spotkania pozwolą dzieciom otworzyć się na aktywność w grupie\, zawierać nowe kontakty i przyjaźnie.\nPodczas zajęć dzieci będą grały na podstawowych instrumentach oraz uczyły się prostych sekwencji ruchowych do muzyki granej na żywo.\nNa salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki. \nZajęcia prowadzą:\nAnna Mospinek – instruktorka tańca\, pracowniczka Miejskiego Ośrodka Kultury\nAneta Buze – akompaniatorka \nFot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mospinki-zajecia-muzyczno-taneczne-dla-dzieci-od-4-do-6-lat-6/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/2026-03-21-Mospinki©Grazyna-Ilowiecka-21-scaled-e1775030428789.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR