BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Miejski Ośrodek Kultury w Szczecinie - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mok.szczecin.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Miejski Ośrodek Kultury w Szczecinie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260222T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260222T123000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T110214Z
LAST-MODIFIED:20260224T151634Z
UID:10000155-1771758000-1771763400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - niedziela
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w niedziele o godz. 11:00.  \nTerminy spotkań w lutym: 8.02.2026 i 22.02.2026. \nTerminy spotkań w marcu: 15.03.2026 i 29.03.2026 \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-niedziela-2/2026-02-22/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260315T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260315T123000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T110214Z
LAST-MODIFIED:20260224T151634Z
UID:10000156-1773572400-1773577800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - niedziela
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w niedziele o godz. 11:00.  \nTerminy spotkań w lutym: 8.02.2026 i 22.02.2026. \nTerminy spotkań w marcu: 15.03.2026 i 29.03.2026 \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-niedziela-2/2026-03-15/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260329T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260329T123000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T110214Z
LAST-MODIFIED:20260224T151634Z
UID:10000157-1774782000-1774787400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - niedziela
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w niedziele o godz. 11:00.  \nTerminy spotkań w lutym: 8.02.2026 i 22.02.2026. \nTerminy spotkań w marcu: 15.03.2026 i 29.03.2026 \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-niedziela-2/2026-03-29/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260218T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260218T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000145-1771435800-1771441200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-02-18/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260225T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260225T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000146-1772040600-1772046000@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-02-25/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260304T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260304T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000147-1772645400-1772650800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-03-04/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260311T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260311T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000148-1773250200-1773255600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-03-11/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260318T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260318T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000149-1773855000-1773860400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-03-18/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260325T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260325T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000150-1774459800-1774465200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-03-25/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260208T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260208T123000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260218T080512Z
LAST-MODIFIED:20260218T105550Z
UID:10000154-1770548400-1770553800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - niedziela
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w niedziele o godz. 11:00.  \nTerminy spotkań w lutym: 8.02.2026 i 22.02.2026. \nTerminy spotkań w marcu: 15.03.2026 i 29.03.2026 \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-niedziela/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260226T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260226T173000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260213T132840Z
LAST-MODIFIED:20260217T215115Z
UID:10000122-1772127000-1772127000@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Springsteen: Ocal mnie od nicości | Kino w Klubie Delta
DESCRIPTION:To film o powstawaniu albumu „Nebraska” Bruce’a Springsteena z 1982 roku\, kiedy muzyk stoi u progu kariery i próbuje pogodzić presję sukcesu z demonami przeszłości.\nFilm „Springsteen: Ocal mnie od nicości” (reż. Scott Cooper) pokażemy w Klubie Delta w czwartek 26 lutego o godz. 17:30. \nBilety w cenie 𝟏𝟓 𝐳ł/𝟏𝟎 𝐳ł – dostępne przed seansem w Klubie Delta\nSPRINGSTEEN: OCAL MNIE OD NICOŚCI (Springsteen: Deliver Me from Nowhere\, USA 2025\, 117’)\nREŻYSERIA: Scott Cooper\nOBSADA: Jeremy Allen White\, Jeremy Strong\, Paul Walter Hauser \n„Springsteen: Ocal mnie od nicości” to film o powstawaniu albumu „Nebraska” Bruce’a Springsteena z 1982 roku\, kiedy muzyk stoi u progu kariery i próbował pogodzić presję sukcesu z demonami przeszłości. Album powstał w przełomowym okresie życia muzyka i uchodzi dziś za jedno z jego najbardziej ponadczasowych dzieł. Surowa\, przejmująca\, akustyczna płyta jest pełna historii ludzi zagubionych\, szukających sensu i nadziei. W roli Bruce’a Springsteena występuje Jeremy Allen White\, którego rolę uznano za wybitną. Reżyserem filmu jest Scott Cooper\, który także napisał scenariusz w oparciu o książkę Deliver Me from Nowhere autorstwa Warrena Zanesa. \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/springsteen-ocal-mnie-od-nicosci-kino-w-klubie-delta/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/01/media_cache_article-cover_2025_10_springsteen_68fb19b38242a-1-e1768831862204.webp
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260221T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260221T200000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260127T101730Z
LAST-MODIFIED:20260209T101922Z
UID:10000120-1771696800-1771704000@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Energia niestała - wernisaż wystawy Alicji Zawadzkiej
DESCRIPTION:Reaktywujemy galerię znajdującą się w Klubie Delta! Zapraszamy na wernisaż wystawy Alicji Zawadzkiej – „Energia niestała”. \nWystawa opowiada o zmienności rzeczywistości i o tym\, jak ją postrzegamy. Codzienne doświadczenia nie są tu pokazane w jeden\, oczywisty sposób — raczej jako coś wielowymiarowego\, co można oglądać z różnych perspektyw\, niczym w zakrzywionym zwierciadle.\nFotografie i obrazy zatrzymują momenty\, w których znaczenia nie są jednoznaczne\, a granica między tym\, co widzialne\, a tym\, co tylko przeczuwalne\, pozostaje otwarta. Malarstwo nie pełni tu roli dosłownego portretu — raczej poszerza pole obserwacji i wprowadza interpretację relacji\, sytuacji i emocji.\nW ten sposób symbole łączą się z dokumentacją codzienności\, tworząc przestrzeń\, w której widz może obserwować różne warianty i odczytywać własne znaczenia. \nWystawa łączy fotografię dokumentalną i interpretacje malarskie\, pozostawiając przestrzeń na osobisty odbiór i refleksję nad tym\, co widziane. \nwstęp bezpłatny \nAlicja Zawadzka – artystka wizualna\, absolwentka Architektury i Urbanistyki na Zachodniopomorskim Uniwersytecie Technologicznym oraz studentka Malarstwa na Akademii Sztuki w Szczecinie. Interesuje się tematyką humanistyczną\, w swoich pracach w różnych mediach\, głównie w malarstwie i fotografii\, często przedstawia ujęcia ciała ludzkiego\, akcentując w nich element kobiecości. Działa intuicyjnie\, eksploruje to co pomiędzy widzialnym\, a odczuwalnym. Interesują ja kontrasty i podobieństwa. \n 
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/energia-niestala-wernisaz-wystawy-alicji-zawadzkiej/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/01/zdjecie-do-wydarzenia-scaled-e1769509041637.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260201T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260201T160000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260122T151625Z
LAST-MODIFIED:20260122T151715Z
UID:10000109-1769961600-1769961600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Za kolędę dziękujemy | koncert kolęd
DESCRIPTION:Zapraszamy na miłe niedzielne popołudnie do Klubu Delta.\nW niedzielę 1 lutego o godz. 16.00 odbędzie się koncert „Za kolędę dziękujemy”.\nWystąpią dwa chóry: „Przystań” – działający przy Miejskim Ośrodku Kultury oraz „Cantate Deo” z parafii Wniebowzięcia NMP w Dąbiu. \nKoncert poprowadzi Paweł Cichosz – dyrygent. \n 
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/za-kolede-dziekujemy-koncert-koled/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/heic:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0743-scaled-e1769094976796.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260213T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260213T173000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260122T125957Z
LAST-MODIFIED:20260122T130445Z
UID:10000108-1771003800-1771003800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Cinema Paradiso | Filmowe Walentynki w Klubie Delta
DESCRIPTION:Film „Cinema Paradiso” (reż. Giuseppe Tornatore) w ramach świętowania Walentynek\, pokażemy w Klubie Delta w piątek 13 lutego o godz. 17:30. \nBilety do nabycia przed seansem w Klubie Delta w cenie: 15 zł normalne i 10 zł ulgowe. \nCeniony reżyser filmowy Salvatore Di Vita (Jacques Perrin) pewnej nocy odbiera telefon. Wiadomość\, którą usłyszy\, zapoczątkuje lawinę nostalgicznych wspomnień\, których łącznikiem będzie kino. To właśnie tam po II wojnie światowej mały Totò (Salvatore Cascio) bezpamiętnie zakochał się w magii „ruchomych obrazów”. Chłopczyk pragnie tylko jednego: zaprzyjaźnić się z kinooperatorem Alfredo (Philippe Noiret). Zadanie to będzie jednak trudniejsze niż mu się wydaje. Tytułowe „Cinema Paradiso”– jego niesamowita i równie osobliwa widownia oraz bogaty repertuar – staną się tłem dla niezapomnianych przygód dorastającego na sycylijskiej prowincji bohatera\, jego pierwszej „wielkiej miłości”\, aż do czasu wyjazdu z rodzinnego miasteczka.\n„Cinema Paradiso” pozostaje do dziś najpiękniejszym „listem miłosnym do kina”\, jaki kiedykolwiek spisano na taśmie filmowej. Ta ponadczasowa opowieść o przyjaźni\, marzeniach\, dorastaniu i wielkiej fascynacji X Muzą porwała serca widzów na całym świecie. \nCINEMA PARADISO (Nuovo Cinema Paradiso\, Włochy/Francja 1988\, 123’)\nREŻYSERIA: Giuseppe Tornatore\nOBSADA: Philippe Noiret\, Jacques Perrin\, Salvatore Cascio\, Marco Leonardi\, Agnese Nano \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/cinema-paradiso-filmowe-walentynki-w-klubie-delta/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/01/068327_r0_940-1-e1769086787772.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260212T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260212T173000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260119T141116Z
LAST-MODIFIED:20260210T095723Z
UID:10000086-1770917400-1770917400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ich noce | Filmowe Walentynki w Klubie Delta
DESCRIPTION:Film „Ich noce” (reż. Frank Capra) w ramach świętowania walentynek\, pokażemy w Klubie Delta w czwartek 12 lutego o godz. 17:30. \nBilety do nabycia przed seansem w Klubie Delta w cenie: 15 zł normalne i 10 zł ulgowe. \nDziedziczka fortuny Ellie Andrews (Claudette Colbert) ucieka przed ojcem\, który próbuje odwieść ją od zamiaru poślubienia notorycznego playboya.\nW drodze do Nowego Jorku Ellie poznaje Petera Warne’a (Clark Gable)\, cynicznego\, bezrobotnego dziennikarza. Gdy psuje się ich autobus\, para postanawia dotrzeć na północ wspólnie. Ciągłe sprzeczki i próba złapania środka transportu na własną rękę to tylko początek ich przygody. Film jako pierwszy w historii otrzymał Oscary w pięciu kluczowych kategoriach (film\, reżyser\, aktorka pierwszoplanowa\, aktor pierwszoplanowy\, scenariusz). \nICH NOCE (It Happened One Night\, USA 1934\, 105’)\nREŻYSERIA: Frank Capra\nOBSADA: Claudette Colbert\, Clark Gable\, Walter Conolly \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ich-noce-filmowe-walentynki-w-klubie-delta-kino-w-klubie-delta/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/01/ich-noceee-e1768833144772.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260226T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260226T111500
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260115T144420Z
LAST-MODIFIED:20260217T215147Z
UID:10000084-1772101800-1772104500@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Planeta Delta | zajęcia dla dzieci od 1 do 3 lat
DESCRIPTION:Miejski Ośrodek Kultury zaprasza na zajęcia dedykowane najmłodszym w czwartek 26 lutego o godz. 10:30. \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet) do nabycia na portalu kicket.pl \nPlaneta Delta to ogólnorozwojowe zajęcia edukacyjno-animacyjne dla dzieci wieku przedprzedszkolnym\, przebywających w ciągu dnia z bliskim dorosłym w domu.\nPoprzez działania ruchowe\, plastyczne\, teatralne i muzyczne będziemy poznawać świat wokół nas. Nasze spotkania pozwolą dzieciom oswoić się z grupą i osobą prowadzącą zajęcia. Dorośli będą mogli aktywnie towarzyszyć swoim dzieciom\, jednocześnie mając okazję do spotkania i wymiany doświadczeń z pozostałymi dorosłymi. Zajęcia być może zainspirują ich do wspólnych zabaw we własnych domach. \nPlaneta Delta to przestrzeń przyjazna najmłodszym i bliskim im dorosłym.\nZajęcia odbywają się w kameralnej grupie\, trwają ok. 45 minut. Spotykamy się dwa razy w miesiącu. Na salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki.\nZajęcia prowadzi Magdalena Gardas-Wasilewska – animatorka kultury\, pedagożka teatru. Występuje w przedstawieniach dla dzieci od 1. roku życia – w grupie teatralnej Głowa mała. Jest członkinią Fundacji Tettere\, zajmującej się działaniami artystycznymi i edukacyjnymi na rzecz dzieci\, rodzin i społeczności lokalnych. \nFot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/planeta-delta-zajecia-dla-dzieci-od-1-do-3-lat-5/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/2025-03-06-MOK-Planeta-Delta©Grazyna-Ilowiecka-12-scaled-e1766438978171.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260205T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260205T173000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260115T142723Z
LAST-MODIFIED:20260115T143309Z
UID:10000083-1770312600-1770312600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Wybraniec | Kino w Klubie Delta
DESCRIPTION:Gęsty jak „Sukcesja”\, bezwzględny jak „House of Cards”\, wciągający jak „Adwokat diabła”. „Wybraniec” („The Apprentice”) to jedna z najgłośniejszych filmów 2024 roku.\nFilm „Wybraniec” (reż. Ali Abbasi) pokażemy w Klubie Delta w czwartek 5 lutego o godz. 17:30. \nBilety do nabycia przed seansem w Klubie Delta w cenie: 15 zł normalne i 10 zł ulgowe. \nUznany reżyser Ali Abbasi sięgnął po historię Donalda Trumpa z lat 70. i 80.\, by pokazać mechanizmy rządzące światem: walkę między władzą i słabością\, pokusą i poddaniem oraz odwieczną rywalizację dobra ze złem. Ludzie z otoczenia\, ponownie wybranego na prezydenta Donalda Trumpa\, za wszelką cenę próbowali zablokować premierę filmu. \n– To nie jest film o Donaldzie Trumpie. To jest film o systemie. O tym jak on działa\, jak został zbudowany\, o zasadach\, które nim rządzą. – mówi o tej produkcji Ali Abbasi.\nKochający zwycięstwa\, władzę i wielkie pieniądze\, wpływowy adwokat Roy Cohn (Jeremy Strong) trzęsie światem nowojorskich elit. Pewnego dnia spotyka młodego biznesmena Donalda Trumpa (Sebastian Stan)\, który marzy o zrewolucjonizowaniu rynku nieruchomości. Prawnik bierze go pod swoje skrzydła i uczy nowego protegowanego\, jak za pomocą wszystkich\, nawet najbardziej wyrachowanych\, metod grać o najwyższą stawkę i osiągać upragnione cele. Z początku nieporadny i naiwny chłopak szybko okazuje się być pojętnym uczniem\, a jego radykalna metamorfoza zaskakuje wszystkich\, nawet jego mistrza. \nODTWÓRCY DWÓCH GŁÓWNYCH RÓL W TYM FILMIE – SEBASTIAN STAN I JEREMY STRONG – OTRZYMALI NOMINACJE DO OSCARÓW 2025. \nWYBRANIEC (The Apprentice\, Kanada/Dania/Irlandia 2024\, 120’)\nREŻYSERIA: Ali Abbasi\nOBSADA: Sebastian Stan\, Jeremy Strong\, Maria Bakalova \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/wybraniec-kino-w-klubie-delta/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/01/wybraniec-e1768487234679.webp
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260221T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260221T110000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260115T124112Z
LAST-MODIFIED:20260116T233922Z
UID:10000082-1771668000-1771671600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mospinki – zajęcia muzyczno-taneczne dla dzieci od 2 do 3 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy na Mospinki – zajęcia dedykowane najmłodszym\, które odbędą się w sobotę 21 lutego o godz. 10:00 (zajęcia dla dzieci od 2 do 3 lat). \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet)\, do nabycia na portalu kicket.pl \nMospinki to zajęcia rytmiczno-taneczne z elementami muzyki dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat oraz bliskich im dorosłych.\nMospinki rozbudzą wrażliwość na dźwięki\, wzmocnią koordynację i sprawność ruchową. Nasze spotkania pozwolą dzieciom otworzyć się na aktywność w grupie\, zawierać nowe kontakty i przyjaźnie.\nPodczas zajęć dzieci będą grały na podstawowych instrumentach oraz uczyły się prostych sekwencji ruchowych do muzyki granej na żywo.\nNa salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki. \nZajęcia prowadzą:\nAnna Mospinek – instruktorka tańca\, pracowniczka Miejskiego Ośrodka Kultury\nAneta Buze – akompaniatorka \nFot. Ewa Cudnik
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mospinki-zajecia-muzyczno-taneczne-dla-dzieci-od-2-do-3-lat-2/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260221T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260221T120000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260115T124001Z
LAST-MODIFIED:20260217T215230Z
UID:10000081-1771671600-1771675200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mospinki – zajęcia muzyczno-taneczne dla dzieci od 4 do 6 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy na Mospinki – zajęcia dedykowane najmłodszym\, które odbędą się w sobotę 21 lutego o godz. 11:00 (zajęcia dla dzieci od 4 do 6 lat). \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet)\, do nabycia na portalu kicket.pl \nMospinki to zajęcia rytmiczno-taneczne z elementami muzyki dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat oraz bliskich im dorosłych.\nMospinki rozbudzą wrażliwość na dźwięki\, wzmocnią koordynację i sprawność ruchową. Nasze spotkania pozwolą dzieciom otworzyć się na aktywność w grupie\, zawierać nowe kontakty i przyjaźnie.\nPodczas zajęć dzieci będą grały na podstawowych instrumentach oraz uczyły się prostych sekwencji ruchowych do muzyki granej na żywo.\nNa salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki. \nZajęcia prowadzą:\nAnna Mospinek – instruktorka tańca\, pracowniczka Miejskiego Ośrodka Kultury\nAneta Buze – akompaniatorka \nFot. Ewa Cudnik
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mospinki-zajecia-muzyczno-taneczne-dla-dzieci-od-4-do-6-lat-3/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260204T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260204T204500
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260114T112843Z
LAST-MODIFIED:20260217T142620Z
UID:10000076-1770232500-1770237900@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 19:15
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 19:15. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-19-15/2026-02-04/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260211T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260211T204500
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260114T112843Z
LAST-MODIFIED:20260217T142620Z
UID:10000077-1770837300-1770842700@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 19:15
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 19:15. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-19-15/2026-02-11/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260204T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260204T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260114T111916Z
LAST-MODIFIED:20260217T143508Z
UID:10000063-1770226200-1770231600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-17-30/2026-02-04/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260211T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260211T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20260114T111916Z
LAST-MODIFIED:20260217T143508Z
UID:10000064-1770831000-1770836400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-17-30/2026-02-11/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260119T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260119T200000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20251222T195835Z
LAST-MODIFIED:20251222T195835Z
UID:10000058-1768845600-1768852800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mała ojczyzna hrabiego Zedtwitza - pokaz filmu i spotkanie z twórcami
DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowy pokaz filmu dokumentalnego „Mała ojczyzna hrabiego Zedtwitza” (38 min) oraz spotkanie z twórcami. Wydarzenie odbędzie się w poniedziałek 19 stycznia 2026 o godz. 18:00. Wstęp wolny!\nFilm opowiada historię Eryka von Zedtwitza – dyplomaty\, dziennikarza i malarza marynisty\, który w 1926 roku opuścił Monachium i wraz z rodziną zamieszkał w niewielkiej nadmorskiej wiosce Misdroy\, czyli dzisiejszych Międzyzdrojach. To właśnie tam odnalazł swoją „małą ojczyznę”.Przez 39 lat mieszkał i tworzył nad Bałtykiem. Nauczył się języka polskiego\, starał się o polskie obywatelstwo\, żył bardzo skromnie\, utrzymując rodzinę z malowania i sprzedaży obrazów. Namalował ich ponad 2000\, a jego twórczość cieszyła się ogromnym uznaniem – dla mieszkańców Międzyzdrojów i Świnoujścia był „swoim” malarzem. Po śmierci w 1965 roku został pochowany właśnie w Międzyzdrojach.\n\nZdjęcia do filmu realizowano w Szczecinie\, Policach\, Lubinie\, Wicku i Międzyzdrojach. W postać hrabiego Eryka von Zedtwitza wciela się Andrzej Oryl\, a na ekranie pojawiają się także aktorzy Teatru Współczesnego w Szczecinie oraz rekonstruktorzy historyczni.Film powstał w ramach projektu „Życie i twórczość Eryka von Zedtwitza jako przykład wierności małej ojczyźnie…”\, dofinansowanego z Programu Współpracy Interreg VIA Meklemburgia–Pomorze Przednie / Brandenburgia / Polska 2021–2027 oraz z budżetu państwa.Producentem filmu jest Stowarzyszenie SZTUKA – PROMOCJA – EDUKACJA.Patroni medialni: „Kurier Szczeciński” oraz portal wSzczecinie\n\nPo seansie zapraszamy na spotkanie z twórcami filmu i rozmowę o bohaterze\, jego sztuce oraz znaczeniu „małej ojczyzny”.\n\nHelena Kwiatkowska – scenariusz i realizacja filmu.Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Dziennikarka i autorka filmów dokumentalnych. Była etatową dziennikarką TVP3 Szczecin oraz „Kuriera Szczecińskiego”. Autorka scenariuszy i realizatorka filmów dokumentalnych poświęconych historii Szczecina i regionu\, prezentowanych na publicznych seansach oraz emitowanych w TVP3 i TVP Historia: „I był sobie wieżowiec” (2022)\, „Babska sprawa” (2023)\, „Johannes Quistorp” (2023) oraz „Imperium Stoewerów. Od pralki do limuzyny” (2025). Film „Imperium Stoewerów…” został zakwalifikowany na 52. Ińskie Lato Filmowe oraz festiwal PolenmARkT w Greifswaldzie. W styczniu 2026 roku premierę ma jej piąty film dokumentalny – „Mała ojczyzna hrabiego Zedtwitza”.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mala-ojczyzna-hrabiego-zedtwitza-pokaz-filmu-i-spotkanie-z-tworcami/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCN4850-2-scaled-e1766421124134.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260223T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260223T190000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20251222T162259Z
LAST-MODIFIED:20260310T093943Z
UID:10000056-1771869600-1771873200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Szlak organowy Barnima Grünenberga – spotkanie z Janem Kułakowskim
DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie poświęcone Szlakowi Organowemu Barnima Grüneberga\, którego patronem jest Miejski Ośrodek Kultury. To fascynująca opowieść o muzyce\, historii i niezwykłej rodzinie organmistrzów\, nierozerwalnie związanej z prawobrzeżem Szczecina. Wydarzenie odbędzie się w poniedziałek\, 23 lutego o godz. 18:00. Wstęp wolny! \nSzlak obejmuje najważniejsze miejsca związane z działalnością rodziny Grünebergów: \n\nOrgany w Dąbiu – największe zabytkowe mechaniczne organy w Szczecinie\nOrgany w Zdrojach – najstarsze organy w Szczecinie\nWillę Grünebergów – serce dawnego organmistrzowskiego imperium\n\nPrzez blisko 40 lat rodzina Grünebergów była związana z prawobrzeżem miasta. Przy ich willi działała niegdyś potężna fabryka organów z własną salą koncertową i licznymi warsztatami. Przez siedem pokoleń\, głównie w Szczecinie\, tworzyli oni znakomite instrumenty – dla kościołów\, synagog\, sal koncertowych i prywatnych domów. Niektóre z nich do dziś należą do największych mechanicznych organów na świecie. \nNaszym gościem będzie Jan Kułakowski z Instytutu im. Barnima Grüneberga. Podczas spotkania przybliżymy mieszkańcom prawobrzeża tę niezwykłą\, a wciąż mało znaną historię – pełną dźwięków\, pasji i mistrzowskiego rzemiosła. Zapraszamy wszystkich miłośników muzyki\, historii Szczecina i lokalnego dziedzictwa!
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/szlak-organowy-barnima-grunenberga-spotkanie-z-janem-kulakowskim/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/organy-2-e1766402718358.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260113T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260113T193000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20251222T161618Z
LAST-MODIFIED:20260219T141057Z
UID:10000055-1768325400-1768332600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Sztuka spokoju | Kompozycja\, która spełnia Twoją wizję
DESCRIPTION:Wyobraź sobie spokojne zimowe popołudnie – siedzisz w gronie przyjaznych Ci osób\, masz czas na oddech i… tworzenie. Nic Cię nie goni\, nikt nie ocenia – możesz pracować w swoim tempie\, zdając się na własną kreatywność. Podoba Ci się ta wizja? W takim razie zapraszamy na warsztaty w Miejskim Ośrodku Kultury w Szczecinie w cyklu „Sztuka spokoju”. We wtorek\, 13 stycznia odbędą się zajęcia malarskie z Łucją Paczkowską – „Kompozycja\, która spełnia Twoją wizję”. \nBilety w cenie 50 zł – do nabycia portalu kicket.pl \n„Kompozycja\, która spełnia Twoją wizję”\nWarsztaty\, podczas których nauczysz się świadomie budować kompozycję obrazu i przenosić na płótno to\, co masz w głowie – emocje\, historie i symbole. Minimum teorii\, maksimum praktyki\, eksperymentów i pracy z własną wizją. \n„Sztuka spokoju” to zajęcia twórcze dla dorosłych\, podczas których będą się odbywać zajęcia malarskie i rękodzielnicze.\nZajęcia z rękodzieła poprowadzi Malwina Kołtuniak – twórczyni i animatorka kultury.\nZajęcia malarskie poprowadzi twórczyni zajmująca się ceramiką i malarstwem\, właścicielka Pracowni Ręka i dzieło Łucja Paczkowska.\nJeśli szukasz momentu wytchnienia w ciągu intensywnego tygodnia i lubisz działania manualne – to te spotkania są dla Ciebie! \nZapewniamy:\n– 2-godzinny warsztat prowadzony przez doświadczone twórczynie\n– materiały do pracy (każda osoba zabiera do domu to\, co stworzyła)\n– kameralną i przyjazną atmosferę\nSpotkania odbywają się dwa razy w miesiącu\, we wtorki w godzinach 17.30-19.30. \nFot. Ewa Cudnik \n 
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/sztuka-spokoju-kompozycja/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSC01351-scaled-e1766420236987.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260128T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260128T193000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20251222T160918Z
LAST-MODIFIED:20260114T162155Z
UID:10000054-1769623200-1769628600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu [WYPRZEDANE]
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środę 28 stycznia o godz. 18:00. \nBilety w cenie 20 zł. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-7/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260117T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260117T120000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20251222T134437Z
LAST-MODIFIED:20260410T073509Z
UID:10000053-1768647600-1768651200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mospinki – zajęcia muzyczno-taneczne dla dzieci od 4 do 6 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy na Mospinki – zajęcia dedykowane najmłodszym\, które odbędą się w sobotę 17 stycznia o godz. 11:00 (zajęcia dla dzieci od 4 do 6 lat). \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet)\, do nabycia na portalu kicket.pl \nMospinki to zajęcia rytmiczno-taneczne z elementami muzyki dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat oraz bliskich im dorosłych.\nMospinki rozbudzą wrażliwość na dźwięki\, wzmocnią koordynację i sprawność ruchową. Nasze spotkania pozwolą dzieciom otworzyć się na aktywność w grupie\, zawierać nowe kontakty i przyjaźnie.\nPodczas zajęć dzieci będą grały na podstawowych instrumentach oraz uczyły się prostych sekwencji ruchowych do muzyki granej na żywo.\nNa salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki. \nZajęcia prowadzą:\nAnna Mospinek – instruktorka tańca\, pracowniczka Miejskiego Ośrodka Kultury\nAneta Buze – akompaniatorka \nFot. Ewa Cudnik
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mospinki-zajecia-muzyczno-taneczne-dla-dzieci-od-4-do-6-lat-2/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/11/mospinki.png
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260127T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260127T193000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20251222T080928Z
LAST-MODIFIED:20260219T141125Z
UID:10000051-1769535000-1769542200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Sztuka spokoju | Makramowe kwietniki
DESCRIPTION:Wyobraź sobie spokojne zimowe popołudnie – siedzisz w gronie przyjaznych Ci osób\, masz czas na oddech i… tworzenie. Nic Cię nie goni\, nikt nie ocenia – możesz pracować w swoim tempie\, zdając się na własną kreatywność. Podoba Ci się ta wizja? W takim razie zapraszamy na warsztaty w Miejskim Ośrodku Kultury w Szczecinie w cyklu „Sztuka spokoju”. We wtorek\, 27 stycznia odbędą się zajęcia rękodzielnicze z Malwiną Kołtuniak – „Makramowe kwietniki”. \nBilety w cenie 50 zł – do nabycia na portalu kicket.pl \n„Makramowe kwietniki”\nTo kameralne warsztaty\, podczas których wykonamy makramowe kwietniki. W przyjaznej atmosferze poznasz podstawy makramy i własnoręcznie stworzysz wiszący kwietnik\, który zabierzesz ze sobą do domu. \n„Sztuka spokoju” to zajęcia twórcze dla dorosłych\, podczas których będą się odbywać zajęcia malarskie i rękodzielnicze.\nZajęcia z rękodzieła poprowadzi Malwina Kołtuniak – twórczyni i animatorka kultury.\nZajęcia malarskie poprowadzi twórczyni zajmująca się ceramiką i malarstwem\, właścicielka Pracowni Ręka i dzieło Łucja Paczkowska.\nJeśli szukasz momentu wytchnienia w ciągu intensywnego tygodnia i lubisz działania manualne – to te spotkania są dla Ciebie! \nZapewniamy:\n– 2-godzinny warsztat prowadzony przez doświadczone twórczynie\n– materiały do pracy (każda osoba zabiera do domu to\, co stworzyła)\n– kameralną i przyjazną atmosferę\nSpotkania odbywają się dwa razy w miesiącu\, we wtorki w godzinach 17.30-19.30. \nFot. Katarzyna Bazylińska \n 
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/sztuka-spokoju-makramowe-kwietniki/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2900-scaled-e1766439138674.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260121T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260121T193000
DTSTAMP:20260503T194111
CREATED:20251219T130225Z
LAST-MODIFIED:20260114T162142Z
UID:10000050-1769018400-1769023800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu [WYPRZEDANE]
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środę 21 stycznia o godz. 18:00. \nBilety w cenie 20 zł. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-6/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR