BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Miejski Ośrodek Kultury w Szczecinie - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mok.szczecin.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Miejski Ośrodek Kultury w Szczecinie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260325T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260325T204500
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260324T131431Z
LAST-MODIFIED:20260324T131431Z
UID:10000280-1774466100-1774471500@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 19:15
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 19:15. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1915/2026-03-25/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260429T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260429T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260324T130928Z
LAST-MODIFIED:20260331T100731Z
UID:10000271-1777483800-1777489200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-6/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260422T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260422T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260324T130806Z
LAST-MODIFIED:20260324T130806Z
UID:10000270-1776879000-1776884400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-5/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260415T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260415T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260324T130713Z
LAST-MODIFIED:20260324T130714Z
UID:10000269-1776274200-1776279600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-4/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260408T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260408T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260324T130557Z
LAST-MODIFIED:20260324T130557Z
UID:10000268-1775669400-1775674800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-3/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260401T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260401T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260324T110206Z
LAST-MODIFIED:20260324T130508Z
UID:10000267-1775064600-1775070000@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730-2/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260323T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260323T180000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260311T122216Z
LAST-MODIFIED:20260312T074044Z
UID:10000190-1774288800-1774288800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Koncert Orkiestry Perkusyjnej Gamelan
DESCRIPTION:Zapraszamy na wyjątkowy koncert jedynej w Polsce Orkiestry Perkusyjnej Gamelan działającej w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Szczecinie. \nWyjątkowość tej orkiestry tworzą jej muzycy – osoby z niepełnosprawnością intelektualną\, które z ogromną pasją i zaangażowaniem dzielą się swoją muzyką z publicznością.\nTo niezwykłe spotkanie z dźwiękami instrumentów perkusyjnych\, pełne rytmu\, energii i pozytywnych emocji. \nZapraszamy wszystkich\, którzy chcą spędzić klimatyczny wieczór z muzyką i przeżyć coś naprawdę wyjątkowego!\nWstęp wolny. \nDziałanie współfinansowane ze środków PFRON.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/koncert-orkiestry-perkusyjnej-gamelan/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/TEST-26-4.Movie_Migawka-e1773231711718.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260315T163000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260315T163000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260304T145631Z
LAST-MODIFIED:20260312T115432Z
UID:10000188-1773592200-1773592200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Stowarzyszenie umarłych poetów | Kulturalni w rozrywce - młodzieżowe spotkania filmowe
DESCRIPTION:Kulturalni w rozrywce to projekt społeczny\, realizowany przez młodzież dla młodzieży.\nSą to cykliczne spotkania filmowe\, na których wyświetlane będą klasyki kina. \nProjekt tworzony jest z myślą o młodzieży\, jednak mile widziani są wszyscy zainteresowani.  \nProjekt Kulturalni w rozrywce w założeniach ma dać młodym ludziom okazję do spotkań i poznawania nowych osób\, a także do spędzania czasu wolnego w wartościowy sposób. \nSeanse filmowe odbędą się w Klubie Delta\, w terminach: \n\n15 marca\, niedziela o 16.30 Stowarzyszenie umarłych poetów\n29 marca\, niedziela o 16.30 Grease\n\nWstęp na wszystkie seanse jest bezpłatny.\nSeanse realizowane są w ramach projektu społęcznego „Zwolnieni z teorii”.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/kulturalni-w-rozrywce-mlodziezowe-spotkania-filmowe-2/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/dead_poets_society_glowny-e1772635978636.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260329T163000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260329T163000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260304T145515Z
LAST-MODIFIED:20260312T115354Z
UID:10000187-1774801800-1774801800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Grease | Kulturalni w rozrywce - młodzieżowe spotkania filmowe
DESCRIPTION:Kulturalni w rozrywce to projekt społeczny\, realizowany przez młodzież dla młodzieży.\nSą to cykliczne spotkania filmowe\, na których wyświetlane będą klasyki kina. \nProjekt tworzony jest z myślą o młodzieży\, jednak mile widziani są wszyscy zainteresowani.  \nProjekt Kulturalni w rozrywce w założeniach ma dać młodym ludziom okazję do spotkań i poznawania nowych osób\, a także do spędzania czasu wolnego w wartościowy sposób. \nSeanse filmowe odbędą się w Klubie Delta\, w terminach: \n\n15 marca\, niedziela o 16.30 Stowarzyszenie umarłych poetów\n29 marca\, niedziela o 16.30 Grease\n\nWstęp na wszystkie seanse jest bezpłatny.\nSeanse realizowane są w ramach projektu społęcznego „Zwolnieni z teorii”.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/kulturalni-w-rozrywce-mlodziezowe-spotkania-filmowe/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/z29512359IH45-lat-od-premiery-Grease--e1772636101269.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260328T130000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260328T170000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260227T091620Z
LAST-MODIFIED:20260304T152941Z
UID:10000186-1774702800-1774717200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Alicja Biranowska-Kurtz: Moje powojenne Dąbie | Spotkanie
DESCRIPTION:Po spacerze z Michałem Dębowskim\, podczas którego poszukiwać będziemy śladów starego Dąbia\, zapraszamy do Klubu Delta na spotkanie autorskie. \nMija rok od wydania przez Miejski Ośrodek Kultury książki Alicji Biranowskiej-Kurtz „Moje powojenne Dąbie”. W tak miłą rocznicę\, zapraszamy autorkę ponownie do nas\, aby podzieliła się swoimi przemyśleniami po premierze wydania i planami na kolejne lata. Co zmieniłaby pani Alicja w swojej publikacji? Czy byłaby errata?  \nPrzypomnijmy\, na publikację składają się wspomnienia trzynastu mieszkańców osiedla\, którzy zechcieli podzielić się przeżyciami i przemyśleniami oraz opowiedzieć o swoich najwcześniejszych zapamiętanych odczuciach\, jakie wiążą się z „ich Dąbiem”. Książka jest do kupienia w naszej kawiarni. \nWstęp na spotkanie jest wolny. \nKsiążka została wydana w ramach projektu „60 lat w Dąbiu”\, finansowanego ze środków Gminy Miasto Szczecin. \nFot. Dariusz Górajski
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/alicja-biranowska-kurtz-moje-powojenne-dabie-spotkanie/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/goda_280325_008-scaled-e1772183559200.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260320T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260320T200000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260226T125742Z
LAST-MODIFIED:20260226T131630Z
UID:10000184-1774029600-1774036800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Koncert Wiosna dźwiękiem malowana
DESCRIPTION:Wraz z nadejściem wiosny zapraszamy na wyjątkowy Koncert Wiosenny – pełen radości\, świeżości i pięknych muzycznych emocji. \nNa scenie wystąpi orkiestra oraz soliści z Państwowa Szkoła Muzyczna I stopnia im. Tadeusza Szeligowskiego prezentując przygotowany specjalnie na tę okazję repertuar. To będzie wieczór pełen młodzieńczej pasji\, talentu i wiosennej energii. \nChcielibyśmy\, aby ten koncert był nie tylko muzycznym wydarzeniem\, ale także okazją do wspólnego spędzenia czasu – z rodziną\, przyjaciółmi i bliskimi. W natłoku codziennych spraw zatrzymajmy się na chwilę\, by razem posłuchać muzyki\, pobyć ze sobą i poczuć wiosenną atmosferę. \nNiech ten wiosenny wieczór wybrzmi ciepłem\, życzliwością i pięknymi dźwiękami!
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/koncert-wiosna-dzwiekiem-malowana/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/DSC00742-scaled-e1772111752915.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260307T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260307T180000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260225T170501Z
LAST-MODIFIED:20260306T164405Z
UID:10000182-1772877600-1772906400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Kultura. Przyjaźń. Kawa - weekend w Café Przyjaźń
DESCRIPTION:Sąsiedzi!\nJuż od kilku dni możecie nas codziennie odwiedzać w Café Przyjaźń – by napić się kawy czy herbaty. \nChcemy\, by nasza kawiarnia była przestrzenią\, w której kultura łączy się z codziennością\, a kawa staje się pretekstem do bycia razem.\nJuż w marcu – w sobotę i niedzielę 7-8 marca – zapraszamy Was na sąsiedzki weekend pełen spotkań\, rozmów i wspólnego działania. \nW ten weekend nie zabraknie aktywności dla ludzi w różnym wieku! Każdy znajdzie coś dla siebie. To weekend\, w którym najważniejsze są relacje – rozmowy przy kawie\, wspólne działania i bycie razem. Wpadnijcie na chwilę albo zostańcie z nami na dłużej. \nW programie zaplanowaliśmy m.in. rodzinne warsztaty kolażu\, sąsiedzkie czytanie\, warsztaty makramy. Najmłodszych zaprosimy do świata teatru ilustracji Kamishibai oraz na specjalne warsztaty przygotowane z myślą o dzieciach w wieku przedszkolnym. Nie zabraknie quizu o Dąbiu\, pokazu olejków eterycznych oraz kawiarnianej fotobudki.\nNa wszystkie wydarzenia wstęp wolny. \nPROGRAM \nsobota 7 marca\n10.30\, 11.30 Indiana Wons opowiada\, czyli Teatr Kamishibai\n12.00 Rodzinne kolaże\n14.00 Sąsiedzkie czytanie\n15.00 Rękodzieło z Malwą – podkładka pod kubek \nniedziela 8 marca\n10.30 Przyjazny świat – warsztaty dla dzieci od 4 do 7 lat\n12.00 Sąsiedzkie planszówki\n12.30 Olejkowa kawka z MJM Naturalnie – olejki dla dzieci\, domu i rodziny\n14.00 Chwila dla siebie – Dzień Kobiet z kosmetolożką Leszczenko Beauty Clinic \n16.00 Quiz o Dąbiu \nPrzez cały weekend zapraszamy do naszej Kawiarnianej fotobudki!
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/kultura-przyjazn-kawa-weekend-w-cafe-przyjazn/2026-03-07/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/DSCF5061-1-scaled-e1772011121105.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260308T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260308T180000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260225T170501Z
LAST-MODIFIED:20260306T164405Z
UID:10000183-1772964000-1772992800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Kultura. Przyjaźń. Kawa - weekend w Café Przyjaźń
DESCRIPTION:Sąsiedzi!\nJuż od kilku dni możecie nas codziennie odwiedzać w Café Przyjaźń – by napić się kawy czy herbaty. \nChcemy\, by nasza kawiarnia była przestrzenią\, w której kultura łączy się z codziennością\, a kawa staje się pretekstem do bycia razem.\nJuż w marcu – w sobotę i niedzielę 7-8 marca – zapraszamy Was na sąsiedzki weekend pełen spotkań\, rozmów i wspólnego działania. \nW ten weekend nie zabraknie aktywności dla ludzi w różnym wieku! Każdy znajdzie coś dla siebie. To weekend\, w którym najważniejsze są relacje – rozmowy przy kawie\, wspólne działania i bycie razem. Wpadnijcie na chwilę albo zostańcie z nami na dłużej. \nW programie zaplanowaliśmy m.in. rodzinne warsztaty kolażu\, sąsiedzkie czytanie\, warsztaty makramy. Najmłodszych zaprosimy do świata teatru ilustracji Kamishibai oraz na specjalne warsztaty przygotowane z myślą o dzieciach w wieku przedszkolnym. Nie zabraknie quizu o Dąbiu\, pokazu olejków eterycznych oraz kawiarnianej fotobudki.\nNa wszystkie wydarzenia wstęp wolny. \nPROGRAM \nsobota 7 marca\n10.30\, 11.30 Indiana Wons opowiada\, czyli Teatr Kamishibai\n12.00 Rodzinne kolaże\n14.00 Sąsiedzkie czytanie\n15.00 Rękodzieło z Malwą – podkładka pod kubek \nniedziela 8 marca\n10.30 Przyjazny świat – warsztaty dla dzieci od 4 do 7 lat\n12.00 Sąsiedzkie planszówki\n12.30 Olejkowa kawka z MJM Naturalnie – olejki dla dzieci\, domu i rodziny\n14.00 Chwila dla siebie – Dzień Kobiet z kosmetolożką Leszczenko Beauty Clinic \n16.00 Quiz o Dąbiu \nPrzez cały weekend zapraszamy do naszej Kawiarnianej fotobudki!
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/kultura-przyjazn-kawa-weekend-w-cafe-przyjazn/2026-03-08/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/DSCF5061-1-scaled-e1772011121105.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260228T083000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260301T173000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260225T133720Z
LAST-MODIFIED:20260225T171756Z
UID:10000174-1772267400-1772386200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:SzczeciNxN 2026 - zawody w układaniu kostki Rubika na czas
DESCRIPTION:W weekend 28 lutego-1 marca Klub Delta zostanie opanowany przez fanów kostki Rubika! Zapraszamy do kibicowania zawodnikom – dla publiczności wstęp wolny! \nSzczeciNxN 2026 to wydarzenie oficjalnie licencjonowane przez World Cube Association (WCA) i obejmuje konkurencje w różnych kostkach\, w tym 3x3x3\, 4x4x4\, 5x5x5\, 6x6x6\, Pyraminx i inne. \nSzczegółowy program i harmonogram konkurencji na stronie internetowej zawodów.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/szczecinxn-2026/2026-02-28/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/pexels-byron-sullivan-2714266-5664491-scaled-e1772026586470.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260314T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260314T170000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260225T131532Z
LAST-MODIFIED:20260225T131532Z
UID:10000173-1773504000-1773507600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Fale Delta: Brzuch - emocje - równowaga
DESCRIPTION:Warsztat dla tych\, którzy potrzebują i chcą zadbać o siebie – zapraszamy na spotkanie z Iwoną Sołtysiak. \nWarsztat Brzuch – emocje – równowaga łączy elementy aktualnej wiedzy z zakresu neurobiologii stresu\, elementy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz proste techniki uważności i regulacji napięcia w ciele i myślach.\nDużo doświadczania\, praktykowania\, skupienia się na praktycznych narzędziach\, które uczestnicy mogą wykorzystać w codziennym życiu\, szczególnie w obszarze radzenia sobie ze stresem\, napięciem i zmęczeniem wspierając zdrowie fizyczne i psychiczne. \nprowadząca:\nIwona Sołtysiak – nauczycielka\, terapeutka pedagogiczna oraz kinezjolog \nCyklem Fale Delta zwracamy uwagę na to\, jak ważne są dbanie o dobrostan i uważność na to\, co dzieje się z naszymi emocjami.\nFale mózgowe delta to eliksir młodości. Dominują w najgłębszym stadium snu i są istotne dla procesów regeneracyjnych oraz zdrowienia. To właśnie w takich chwilach błogiego relaksu ciało aktywuje mechanizmy odnowy. Fale delta są niezbędne dla funkcjonowania układu odpornościowego. Wspierają regenerację komórek oraz głębokie uzdrawianie fizyczne. \nWstęp na warsztaty jest bezpłatny\, obowiązują zapisy:\nbiuro@klubdelta.pl
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/fale-delta-brzuch-emocje-rownowaga/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/brzuch_emocje_fot.-Ewa-Cudnik-scaled-e1772025293437.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260324T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260324T200000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260224T123458Z
LAST-MODIFIED:20260225T092642Z
UID:10000169-1774375200-1774382400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Szczecin – miasto we mgle. Wernisaż wystawy Adriana Stejki
DESCRIPTION:Zapraszamy na wernisaż wystawy Adriana Stejki „Szczecin – miasto we mgle”. To fotograficzna opowieść o mieście widzianym inaczej – ciszej\, bardziej intymnie i z dystansu. Mgła nie jest tu jedynie zjawiskiem atmosferycznym\, lecz narzędziem selekcji\, które upraszcza kadr i wydobywa to\, co najistotniejsze. Znane miejsca tracą swoją dosłowność i zyskują nowy\, często zaskakujący wymiar. \nFotografie powstawały o świcie\, gdy pierwsze promienie słońca rysują długie cienie najwyższych obiektów\, a miasto dopiero budzi się do życia. Minimalizm form\, ograniczona paleta barw oraz wyraźny kontrast światła i cienia budują atmosferę skupienia i kontemplacji. To Szczecin pozbawiony codziennego zgiełku – spokojny\, monumentalny\, momentami niemal abstrakcyjny. \nNa wystawie zaprezentowane zostaną zarówno charakterystyczne symbole miasta\, jak i bardziej uniwersalne pejzaże. Część prac powstała z perspektywy drona\, oferując punkt widzenia na co dzień niedostępny i pozwalając spojrzeć na miejską przestrzeń z nowej perspektywy. Dokument spotyka się tu z artystyczną interpretacją\, a realne miejsca zyskują emocjonalny wymiar. \nWystawa ma charakter artystyczno-emocjonalny i zaprasza do zatrzymania się oraz ponownego odkrycia miasta. To próba uchwycenia chwili zawieszenia – momentu\, w którym Szczecin we mgle opowiada inną historię i buduje swoją alternatywną tożsamość. \nwstęp bezpłatny \nAdrian Stejka – fotografik i szczecinianin zakochany w mieście\, z którego pochodzi. Poprzez autorskie projekty i działania twórcze promuje Szczecin jako przestrzeń nieoczywistą\, inspirującą i wartą uważnego spojrzenia. Motyw miasta spowitego mgłą od kilku lat zajmuje szczególne miejsce w jego twórczości i przyniósł mu liczne nagrody\, w tym dwukrotne zwycięstwo w konkursie National Geographic. Jego prace były prezentowane na wystawach w różnych miastach Polski i doceniane za umiejętne łączenie dokumentalnej obserwacji z artystyczną\, emocjonalną interpretacją przestrzeni. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/szczecin-miasto-we-mgle-wernisaz-wystawy-adriana-stejki/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/DJI_0198-HDR-scaled-e1772011590763.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260317T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260317T193000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260219T140751Z
LAST-MODIFIED:20260219T140953Z
UID:10000167-1773768600-1773775800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Sztuka spokoju | Makramowa siatka na zakupy
DESCRIPTION:Chcesz stworzyć coś pięknego własnymi rękami i poczuć wiosenną energię w domu? Dołącz do naszych warsztatów makramy dla początkujących!\nWe wtorek\, 17 marca odbędą się zajęcia rękodzielnicze z Malwiną Kołtuniak – twórczynią i animatorką kultury. \nBilety w cenie 50 zł – do nabycia na portalu kicket.pl \nPodczas spotkania nauczysz się prostych węzłów płaskich\, które pozwolą Ci stworzyć stylową makramową siatkę – idealną na zakupy\, do ogrodu czy jako dekorację wnętrza.\nNie potrzebujesz żadnego doświadczenia – podczas spotkania krok po kroku dowiesz się wszystkiego\, co powinnaś wiedzieć\, żeby samodzielnie upleść swoją pierwszą siatkę. \nCo zyskasz:\n– praktyczne umiejętności węzłów płaskich\n– własnoręcznie wykonaną\, funkcjonalną siatkę\n– relaks i twórczą zabawę w wiosennym klimacie \nJeśli szukasz momentu wytchnienia w ciągu intensywnego tygodnia i lubisz działania manualne – to spotkanie jest dla Ciebie! Przyjdź\, złap wiosnę w swoje ręce i stwórz coś wyjątkowego! \n  \nfot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/sztuka-spokoju-makramowa-siatka-na-zakupy/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/motki_fot.kb_-scaled-e1771510045960.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260328T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260328T193000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260219T130933Z
LAST-MODIFIED:20260324T150801Z
UID:10000166-1774719000-1774726200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Jedna bitwa po drugiej | Kino w Klubie Delta
DESCRIPTION:Zdobywca 6 Oscarów\, w tym – za najlepszy film mijającego roku!\nFilm\, który został uznany za najlepszą produkcję roku przez Krytyków z Nowego Jorku i większość gremiów podsumowujących 2025 rok w kinie.\n„Jedna bitwa po drugiej” (reż. Paul Thomas Anderson) pokażemy w Klubie Delta w sobotę 28 marca o godz. 17:30.\n\nBilety w cenie 𝟏𝟓 𝐳ł/𝟏𝟎 𝐳ł – do kupienia na stronie internetowej MOK oraz przed seansem.\nJEDNA BITWA PO DRUGIEJ (One Battle after Another\, USA 2025\, 161’)\nREŻYSERIA: Paul Thomas Anderson\nOBSADA: Leonardo DiCaprio\, Sean Penn\, Benicio del Toro\, Regina Hall\, Teyana Taylor\, Chase Infiniti \nJeden z najbardziej oryginalnych i najczęściej docenianych amerykańskich twórców\, reżyser i scenarzysta Paul Thomas Anderson (Magnolia\, Nić widmo\, Aż poleje się krew\, Boogie Nights) powraca na ekrany. Był nominowany do Oscara 11 razy – a film „Jedna bitwa po drugiej” przyniósł mu upragnione Nagrody Amerykańskiej Akademii Filmowej. \nWypalony rewolucjonista Bob (Leonardo DiCaprio) żyje poza systemem w stanie odurzonej paranoi\, wraz ze swoją pełną temperamentu\, samodzielną córką Willą (Chase Infiniti). Gdy jego nieprzyjaciel (Sean Penn) powraca po 16 latach\, a dziewczyna znika bez śladu\, były radykał rozpoczyna rozpaczliwe poszukiwania\, a zarówno ojciec\, jak i córka muszą stawić czoła konsekwencjom jego przeszłości. \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina. \n 
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/jedna-bitwa-po-drugiej-kino-w-klubie-delta/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/jedna-bitwa-po-drugiej_fotka-e1771506559665.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260312T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260312T173000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260219T111842Z
LAST-MODIFIED:20260225T112019Z
UID:10000165-1773336600-1773336600@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Sirât | Kino w Klubie Delta
DESCRIPTION:Opowieść o ojcu desperacko szukającym córki na pustynnych\, nielegalnych rave’ach w Maroku\, to odjazdowe połączenie survivalowego thrillera spod znaku „Ceny strachu” z apokaliptyczną wizją Mad Maxa.\nFilm „Sirât” (reż. Oliver Laxe) pokażemy w Klubie Delta w czwartek 12 marca o godz. 17:30. \nBilety w cenie 𝟏𝟓 𝐳ł/𝟏𝟎 𝐳ł – dostępne przed seansem w Klubie Delta\nSIRÂT (Hiszpania/Francja 2025\, 115’)\nREŻYSERIA: Oliver Laxe\nOBSADA: Sergi López\, Bruno Núñez Arjona\, Stefania Gadda \n„Sirât” to najbardziej elektryzujący film tegorocznego festiwalu w Cannes\, na którym zasłużenie zdobył Nagrodę Jury. Opowieść o ojcu desperacko szukającym córki na pustynnych\, nielegalnych rave’ach w Maroku\, to odjazdowe połączenie survivalowego thrillera spod znaku Ceny strachu z apokaliptyczną wizją Mad Maxa. Fenomenalnie nakręcony „Sirât” trzyma w napięciu\, zachwyca znakomitą ścieżką dźwiękową Kangdinga Raya i nie daje o sobie zapomnieć. To kino totalne! Hiszpański kandydat do Oscarów.\n \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/sirat-kino-w-klubie-delta/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/sirat_fotka-e1771499881252.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260305T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260305T173000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T144808Z
LAST-MODIFIED:20260225T092539Z
UID:10000162-1772731800-1772731800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Pewnego razu w Paryżu | Kino w Klubie Delta
DESCRIPTION:Wciągająca opowieść o spadku\, który otworzył bramę do niesamowitej i tajemniczej historii sprzed blisko 130 lat. Dziedzictwo\, rodzina\, genealogia\, przeszłość\, przyszłość i teraźniejszość to tematy najnowszego filmu nagrodzonego Cezarem Cédrica Klapischa\, twórcy filmowej trylogii „Smak życia”.\n\nFilm „Pewnego razu w Paryżu” (reż. Cédric Klapisch) pokażemy w Klubie Delta w czwartek 5 marca o godz. 17:30.\nBilety w cenie 𝟏𝟓 𝐳ł/𝟏𝟎 𝐳ł – dostępne przed seansem w Klubie Delta\nPEWNEGO RAZU W PARYŻU (La venue de l’avenir\, Francja 2025\, 124’)\nREŻYSERIA: Cédric Klapisch\nOBSADA: Suzanne Lindon\, Abraham Wapler\, Vincent Macaigne \nJest 2024 rok. Około 30 osób należących do jednej rodziny dowiaduje się\, że wszyscy wkrótce odziedziczą duży dom\, który stoi opuszczony od lat. Cztery z nich zostają wybrane\, aby przeprowadzić inwentaryzację lokalu\, to: Seb\, Abdel\, Céline i Guy. Połączeni ze sobą dalekim pokrewieństwem „kuzyni” odkrywają niezwykłe sekrety starego domostwa i trafiają na trop tajemniczej kobiety o imieniu Adèle\, która w wieku 20 lat opuściła rodzinną Normandię i w 1895 roku udała się do przeżywającego rewolucję przemysłową i kulturową Paryża. Dzięki poznawaniu tej wyjątkowej historii\, czwórka postaci ze współczesności odbędzie podróż w głąb własnego drzewa genealogicznego i umożliwi odkrycie niezwykłych momentów z końca XIX wieku\, kiedy wynaleziono fotografię i narodził się impresjonizm. To zderzenie dwóch epok\, roku 2024 i 1895\, będzie dla bohaterek i bohaterów narodzinami pięknej refleksji nad tym co w życiu jest naprawdę ważne. \nPrzed filmami tradycyjne wprowadzenia Krzysztofa Spóra – dziennikarza filmowego\, które przybliżą miejsce tych produkcji w 130-letniej historii kina.
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/pewnego-razu-w-paryzu-kino-w-klubie-delta/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/02/paryz.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260321T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260321T120000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T134757Z
LAST-MODIFIED:20260422T130236Z
UID:10000161-1774090800-1774094400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mospinki – zajęcia muzyczno-taneczne dla dzieci od 4 do 6 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy na Mospinki – zajęcia dedykowane najmłodszym\, które odbędą się w sobotę 21 marca o godz. 11:00 (zajęcia dla dzieci od 4 do 6 lat). \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet)\, do nabycia na portalu kicket.pl \nMospinki to zajęcia rytmiczno-taneczne z elementami muzyki dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat oraz bliskich im dorosłych.\nMospinki rozbudzą wrażliwość na dźwięki\, wzmocnią koordynację i sprawność ruchową. Nasze spotkania pozwolą dzieciom otworzyć się na aktywność w grupie\, zawierać nowe kontakty i przyjaźnie.\nPodczas zajęć dzieci będą grały na podstawowych instrumentach oraz uczyły się prostych sekwencji ruchowych do muzyki granej na żywo.\nNa salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki. \nZajęcia prowadzą:\nAnna Mospinek – instruktorka tańca\, pracowniczka Miejskiego Ośrodka Kultury\nAneta Buze – akompaniatorka \nFot. Ewa Cudnik
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mospinki-zajecia-muzyczno-taneczne-dla-dzieci-od-4-do-6-lat-4/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/2026-03-21-Mospinki©Grazyna-Ilowiecka-21-scaled-e1775030428789.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260321T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260321T110000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T134459Z
LAST-MODIFIED:20260422T125223Z
UID:10000160-1774087200-1774090800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Mospinki – zajęcia muzyczno-taneczne dla dzieci od 2 do 3 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy na Mospinki – zajęcia dedykowane najmłodszym\, które odbędą się w sobotę 21 marca o godz. 10:00 (zajęcia dla dzieci od 2 do 3 lat). \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet)\, do nabycia na portalu kicket.pl \nMospinki to zajęcia rytmiczno-taneczne z elementami muzyki dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat oraz bliskich im dorosłych.\nMospinki rozbudzą wrażliwość na dźwięki\, wzmocnią koordynację i sprawność ruchową. Nasze spotkania pozwolą dzieciom otworzyć się na aktywność w grupie\, zawierać nowe kontakty i przyjaźnie.\nPodczas zajęć dzieci będą grały na podstawowych instrumentach oraz uczyły się prostych sekwencji ruchowych do muzyki granej na żywo.\nNa salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki. \nZajęcia prowadzą:\nAnna Mospinek – instruktorka tańca\, pracowniczka Miejskiego Ośrodka Kultury\nAneta Buze – akompaniatorka \nFot. Ewa Cudnik
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/mospinki-zajecia-muzyczno-taneczne-dla-dzieci-od-2-do-3-lat-3/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2026/03/2026-03-21-Mospinki©Grazyna-Ilowiecka-21-scaled-e1775030428789.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260326T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260326T111500
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T132954Z
LAST-MODIFIED:20260218T132954Z
UID:10000159-1774521000-1774523700@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Planeta Delta | zajęcia dla dzieci od 1 do 3 lat
DESCRIPTION:Miejski Ośrodek Kultury zaprasza na zajęcia dedykowane najmłodszym w czwartek 26 marca o godz. 10:30. \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet) do nabycia na portalu kicket.pl \nPlaneta Delta to ogólnorozwojowe zajęcia edukacyjno-animacyjne dla dzieci wieku przedprzedszkolnym\, przebywających w ciągu dnia z bliskim dorosłym w domu.\nPoprzez działania ruchowe\, plastyczne\, teatralne i muzyczne będziemy poznawać świat wokół nas. Nasze spotkania pozwolą dzieciom oswoić się z grupą i osobą prowadzącą zajęcia. Dorośli będą mogli aktywnie towarzyszyć swoim dzieciom\, jednocześnie mając okazję do spotkania i wymiany doświadczeń z pozostałymi dorosłymi. Zajęcia być może zainspirują ich do wspólnych zabaw we własnych domach. \nPlaneta Delta to przestrzeń przyjazna najmłodszym i bliskim im dorosłym.\nZajęcia odbywają się w kameralnej grupie\, trwają ok. 45 minut. Spotykamy się dwa razy w miesiącu. Na salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki.\nZajęcia prowadzi Magdalena Gardas-Wasilewska – animatorka kultury\, pedagożka teatru. Występuje w przedstawieniach dla dzieci od 1. roku życia – w grupie teatralnej Głowa mała. Jest członkinią Fundacji Tettere\, zajmującej się działaniami artystycznymi i edukacyjnymi na rzecz dzieci\, rodzin i społeczności lokalnych. \nFot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/planeta-delta-zajecia-dla-dzieci-od-1-do-3-lat-7/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/2025-03-06-MOK-Planeta-Delta©Grazyna-Ilowiecka-12-scaled-e1766438978171.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260312T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260312T111500
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T132000Z
LAST-MODIFIED:20260218T132000Z
UID:10000158-1773311400-1773314100@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Planeta Delta | zajęcia dla dzieci od 1 do 3 lat
DESCRIPTION:Miejski Ośrodek Kultury zaprasza na zajęcia dedykowane najmłodszym w czwartek 12 marca o godz. 10:30. \nBilety w cenie 10 zł (każde dziecko i każdy opiekun muszą mieć swój bilet) do nabycia na portalu kicket.pl \nPlaneta Delta to ogólnorozwojowe zajęcia edukacyjno-animacyjne dla dzieci wieku przedprzedszkolnym\, przebywających w ciągu dnia z bliskim dorosłym w domu.\nPoprzez działania ruchowe\, plastyczne\, teatralne i muzyczne będziemy poznawać świat wokół nas. Nasze spotkania pozwolą dzieciom oswoić się z grupą i osobą prowadzącą zajęcia. Dorośli będą mogli aktywnie towarzyszyć swoim dzieciom\, jednocześnie mając okazję do spotkania i wymiany doświadczeń z pozostałymi dorosłymi. Zajęcia być może zainspirują ich do wspólnych zabaw we własnych domach. \nPlaneta Delta to przestrzeń przyjazna najmłodszym i bliskim im dorosłym.\nZajęcia odbywają się w kameralnej grupie\, trwają ok. 45 minut. Spotykamy się dwa razy w miesiącu. Na salę wchodzimy bez butów – można mieć kapcie lub skarpetki.\nZajęcia prowadzi Magdalena Gardas-Wasilewska – animatorka kultury\, pedagożka teatru. Występuje w przedstawieniach dla dzieci od 1. roku życia – w grupie teatralnej Głowa mała. Jest członkinią Fundacji Tettere\, zajmującej się działaniami artystycznymi i edukacyjnymi na rzecz dzieci\, rodzin i społeczności lokalnych. \nFot. Grażyna Iłowiecka
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/planeta-delta-zajecia-dla-dzieci-od-1-do-3-lat-6/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/2025-03-06-MOK-Planeta-Delta©Grazyna-Ilowiecka-12-scaled-e1766438978171.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260222T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260222T123000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T110214Z
LAST-MODIFIED:20260224T151634Z
UID:10000155-1771758000-1771763400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - niedziela
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w niedziele o godz. 11:00.  \nTerminy spotkań w lutym: 8.02.2026 i 22.02.2026. \nTerminy spotkań w marcu: 15.03.2026 i 29.03.2026 \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-niedziela-2/2026-02-22/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260315T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260315T123000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T110214Z
LAST-MODIFIED:20260224T151634Z
UID:10000156-1773572400-1773577800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - niedziela
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w niedziele o godz. 11:00.  \nTerminy spotkań w lutym: 8.02.2026 i 22.02.2026. \nTerminy spotkań w marcu: 15.03.2026 i 29.03.2026 \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-niedziela-2/2026-03-15/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260329T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260329T123000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T110214Z
LAST-MODIFIED:20260224T151634Z
UID:10000157-1774782000-1774787400@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - niedziela
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w niedziele o godz. 11:00.  \nTerminy spotkań w lutym: 8.02.2026 i 22.02.2026. \nTerminy spotkań w marcu: 15.03.2026 i 29.03.2026 \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-niedziela-2/2026-03-29/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260218T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260218T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000145-1771435800-1771441200@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-02-18/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260225T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260225T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000146-1772040600-1772046000@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-02-25/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260304T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260304T190000
DTSTAMP:20260503T173839
CREATED:20260218T105018Z
LAST-MODIFIED:20260324T095648Z
UID:10000147-1772645400-1772650800@mok.szczecin.pl
SUMMARY:Ukojenie w ruchu – zajęcia z elementami jogi i pilatesu - 17:30
DESCRIPTION:Zanurz się w łagodnym stanie\, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi\, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zapraszamy w środy o godz. 17:30. \nBilety w cenie 20 zł za jedno spotkanie. \nZajęcia dla wszystkich\, którzy szukają przestrzeni\, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego\, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji\, tylko obecność i spokój.\nZapraszamy osoby w każdym wieku 16+\, poszukujące ukojenia\, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.\nprowadząca: Alicja Sieracka \nDo zabrania ze sobą:\n– wygodny strój – dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe\n– mata\n– chęć do ćwiczeń \nFot. Katarzyna Bazylińska
URL:https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/ukojenie-w-ruchu-zajecia-z-elementami-jogi-i-pilatesu-1730/2026-03-04/
LOCATION:Klub Delta\, ul. Racławicka 10\, Szczecin\, 70-811\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia,Zajęcia cykliczne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mok.szczecin.pl/wp-content/uploads/2025/12/DSCF2060-scaled-e1766434809851.jpg
ORGANIZER;CN="Miejski O%C5%9Brodek Kultury w Szczecinie":MAILTO:sekretariat@mok.szczecin.pl
END:VEVENT
END:VCALENDAR