Telefon: 91 4 691 639

MOVE Week ? Tydzień Ruchu

7 ? 13 października

 

Razem rozruszamy Polskę

Tydzień ruchu to nasza propozycja dla wszystkich zapracowanych i zmęczonych codziennością. Społeczeństwo potrzebuje aby zorganizować im czas wolny. Chcemy wszystkich zachęcić do zabawy sportem. Przedstawimy mniej lub bardziej znane konkurencje: tchoukball, goalball (gra niewidomych), zumba fitness, jogging i nordic walkinkg. Z nami zagrasz w gry zespołowe lub sprawdzisz się na siłowni. Między 7 a 13 października rozruszamy juniorów i seniorów. Kompleks boisk i hala sportowa będą dla wszystkich dostępne.
Program tygodnia ruchu:

PONIEDZIAŁEK – Jaki poniedziałek taki cały tydzień czyli coś dla ciała oraz ducha. Zapraszamy na turniej piłki siatkowej dziewcząt gimnazjum godz 10:30 oraz Bieg Zadaniowy dla szkół podstawowych i gimnazjów- Szczecin Dąbie godz 14:00-15:30.

WTOREK – „Oko w oko z mistrzem” czyli spotkanie ze znanym sportowcem, możliwość zadania trudnych i łatwych pytań, zdjęcia ,oraz zdobycia autografu od Pani Moniki Pyrek godz.12:00 Zapisy do Klubu Biegacza po spotkaniu. Popołudniu zapraszamy do rywalizacji z niewidomymi i niedowidzącymi podczas mało znanej gry Goalball. Reprezentacja Szczecina zagra z reprezentacją Zespołu Szkół Nr 2. Widzowie mile widziani.

ŚRODA – Turniej piłki nożnej chłopców gimnazjum: klasy I ?12:45, klasy II- 13:30, klasy III- 14:30 oraz biegać każdy może czyli jogging godz 16:00-17:00 (każdy z uczestników otrzyma plan biegania).

CZWARTEK – Sztafety na wesoło dla klas IV-VI SP godz 12:45-13:45 oraz tajemnicze nazwy ale ciało nam pokaże czy sprosta energetycznej Zumbie Fitness. O godz 17:00 zapraszamy do sali lustrzanej ZS Nr2 wszystkie chętne Panie ? wstęp bezpłatny.

PIĄTEK – Rozpędzeni zabawą sportem gramy dalej w Tchoukball, później o godz 11:00 w Klubie Delta wykład o zdrowotnych aspektach aktywności ruchowej prowadzony przez wykładowcę Uniwersytetu Szczecińskiego Wydziału Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia a na zakończenie wspólny trening Nordic Walking z wykwalifikowanymi instruktorami o godz 16:00. Możliwość zarezerwowania kijków telefonicznie 503361877 bezpłatnie.

SOBOTA – Rodzinny jogging czyli jak spędzić czas w gronie najbliższychz pożytkiem dla zdrowia godz 09:30 boisko ZS Nr 2 przy ul. Portowej.

NIEDZIELA – wybierz ulubioną aktywność ruchową dla siebie :)

PRZEZ CAŁY TYDZIEŃ konkurs fotograficzny: „Baw się sportem w oknie ruchu”. Przyjdź i zrób sobie zdjęcie jak bawisz się sportem sam, a może z rodziną lub z grupą znajomych…… Kreatywność i pomysłowość mile widziana. Przewidziano nagrody dla zwycięzców. Szczegóły od 04.10.2013r na

https://www.facebook.com/pages/Juvenia-Szczecin/449095218496280

oraz na stronie http://www.zs2.szczecin.pl/

a wszelkie pytania na adres e-mail: juvenia.szczecin@op.pl

PROMUJEMY AKTYWNOŚĆ RUCHOWĄ W KAŻDYM WIEKU.

Koordynator projektu: Honorata Grabek 503361877

Rzecznik Prasowy: Magdalena Kolb kontakt: juvenia.szczecin@op.pl

TydzienRuchu Akademia Seniora

Komentarze zamknięte.